直播吧11月5日讯 现在，U21国足现已完毕了在克罗地亚为期近三个月的集训并回来国内。在拉练期间，北京国安队的中后卫阮奇龙累计出战了26场竞赛中的20场，其间首发出战14场。在承受记者马德兴采访时，阮奇龙谈到了此次拉练的感触。——谈克罗地亚之行的感触阮奇龙：感觉方方面面都挺好的，不光是足球方面，日常日子傍边，不管是球队仍是招待方也都照料得挺好的。竞赛也有许多时机，最主要感触了欧洲这边的竞赛强度、身体对立，还领教了他们的技战术，当然练习了自己的临场应变能力。——之前是否有跟队拉练阅历阮奇龙：跟这个队是第一次，曾经小的时分，曾跟队有曩昔外面竞赛，但时刻没这么长。出国的话，仍是跟着国青队比较多一点。此外，便是上一年跟着国安队去乌兹别克参与亚冠联赛。——谈与之前拉练的不同阮奇龙：我自己感觉是比全队打中乙联赛那会儿必定是有比较大的进步，并且咱们的身体、认识等方面必定都有进步。当然，在欧洲这边拉练的作用必定会更好一些。在习气了克罗地亚这边的身体对立后，自己感觉就很显着，便是到了后边几场竞赛，咱们的身体并不是在对立中很吃亏。特别是，假如咱们的身体状况调整好的情况下，是可以和对方抗衡的。至少我自己觉得后期和克罗地亚当地沙龙球队竞赛时，身体对立方面没有处于下风，可以跟得上，或者说至少是距离不像幻想的那么大，仅仅一些细节问题没做好。——谈与国内竞赛有何不同阮奇龙：就我自己而言，我觉得便是心态不同。在国外参与竞赛的话，如同压力相对小一点，由于咱们队到克罗地亚打竞赛究竟便是练习，自己就会放得更开一点。在国内打竞赛必定就不相同。——上一年踢亚冠是否有压力阮奇龙：也没什么压力，由于咱们都知道咱们小、没有任何成果方面的要求，所以那种感觉是不相同的。这儿球场上的对立更多。由于在中超联赛里上场的时刻不是许多，所以我也无法有更深入的领会。当然，假如要跟中乙联赛比较的话，那必定彻底就不是一个层次的。打中乙联赛的时分，对面许多队员的年纪都比咱们大，经历也都比较足，他们会操控你、不让你快，你就快不起来，他们会想方法来打乱你的节奏、让竞赛慢下来。但在国外就不相同了，他们该快就快，便是转化很快。咱们这一阶段也刚好便是发起和着重转化、转化的速度，这边打竞赛也就有更深的领会。但在中乙联赛的时分，这种转化或许就比较少，或者是领会没那么深，由于咱们更多地都是打阵地战，对手都是打咱们的反击。——谈拉练踢20场竞赛是多仍是少阮奇龙：多了。我是说我自己觉得多了，三个月不到的时刻了，全队踢了26场，我应该踢了有14场首发、一半多的场次，或许还不止。三个月里打这么多的竞赛，的确是多了点，要害是竞赛质量也都是那种比较高的。所以，等到了后期的时分，咱们都有点疲惫堆集。中心有几场竞赛，感觉是有点精力疲惫了，不光是身体方面的疲惫，所以，整支部队的体现得就不是很好。——谈对手的不同阮奇龙：我是觉得要害仍是要看对手对待咱们的心态，假如好好踢的话，咱们打谁都会比较费力。但假如对手一放松，那咱们时机就来了。譬如说，咱们跟克超部队打三场，虽然咱们比较处下风，但竞赛中也都有亮点，不至于说真的一点时机都没有。和克甲部队竞赛，我觉得两边差不多便是4.5对5.5、或者是四六开的姿态，咱们或许略微会处于下风。但竞赛中，咱们大部分场次也基本上都有时机，虽然取胜的场次不多。跟他们第三等级、第四等级的球队比武的话，咱们相对就有点优势。当然，或许咱们的心态不相同，对待竞赛的情绪也不相同，特别是跟第三、第四等级部队竞赛的时分，对面也很想赢，觉得你是一个国字号部队，所以或许便是心态出了问题，由于咱们打竞赛的时分反而是心态比较稳。——若下一年还来选克甲球队仍是克超球队阮奇龙：我觉得仍是克甲部队为主，克甲部队的实力仍是可以的。然后，克超部队也可以添加几场。究竟和克甲部队多打的话，会让咱们堆集决心，争夺多赢几场、决心会因而更足一点。而跟克超部队交手的话，就会找出咱们更多的缺乏当地，由于对手的实力更强，输球也更简单露出问题。——谈奥运会预选赛阮奇龙：我觉得仍是得放平心态，把自己放在弱者方位、低姿态去拼每一场竞赛。我想，下一年假如再来的话，全队的练习必定会愈加细化一些东西，最主要的，我觉得不管是练习傍边仍是竞赛傍边，细节必须得做好，咱们现在差的便是细节。——自己哪些方面需求进步阮奇龙：由于我往常踢的都是右中卫，这次来克罗地亚后都是踢的左中卫，或许认识上、习气上会有些不相同。到后来，渐渐踢着就略微好点。能多方位进步自己就行，接下来便是期望自己可以“得心应手”吧，便是左面、右边都可以担任且发挥出自己的水平。（小虎）